নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস

নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস

হাত ও পায়ের সৌন্দর্যের পাশাপাশি নখের যত্ন নেয়া অপরিহার্য। সুন্দর নখ আপনার হাত ও পা’কে আরও সুন্দর করে তোলে। পরিচ্ছন্ন নখ আপনার ব্যক্তিত্বকে তুলে ধরে। নারীদের প্রায়ই সব কাজেই পানির ব্যবহার করতে হয়, যা নখের জন্য ক্ষতিকর। নখ সুন্দর রাখতে পানির ব্যবহার কম করা উচিৎ। তাই নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস আজ আপনাদের সামনে তুলে ধরা হল।

নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস

নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস – shusthodeho.net

 নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস:

ঘরে বসে ম্যানিকিউর/পেডিকিওর করার নিয়ম

  • প্রথমে হালকা কুসুম গরম পানিতে সামান্য লবণ, সামান্য শ্যাম্পু, ও লেবুর রস মিশান।
  • আপনার হাত ও পা ভিজিয়ে রাখুন।
  • ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করুন।
  • এরপর নরম ব্রাশ দিয়ে নখ গুলো ঘষে নিন।
  • ঠাণ্ডা পানি দিয়ে হাত ও পা ধুয়ে নিন।  
  • এরপর নেইল কাটার দিয়ে আপনার পছন্দ মত সাইজ করে নখ কেটে নিন।
  • ভালো মানের একটি ময়শ্চারাইজিং লোশন ব্যবহার করুন।

নখের যত্নে ম্যানিকিউর শুধুমাত্র একটি উপায় নয়। প্রকৃতপক্ষে, নখের দৈনিক ভিত্তিতে যত্ন নেওয়া উচিত। এখানে কিছু সহজ কৌশল এবং টিপস নিয়ে আলোচনা করা হল যা আপনাকে নখের যত্ন নিতে সাহায্য করবে।



নখের যত্ন নেয়ার কিছু টিপস

নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস – shusthodeho.net

নখের যত্ন নেয়ার কিছু টিপস

১. আপনার নখ শুকনো এবং পরিষ্কার রাখুন

২. নখ কামড়ানো বন্ধ করুন

৩. স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন

৪. ভালো মানের একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন

৫. নিয়মিত ট্রিম করুন

৬. সুরক্ষার জন্য একটি বেস কোট ব্যবহার করুন

৭. নেল পলিশ ঘষে না উঠানো

৮. সুরক্ষার জন্য গ্লাভস পরিধান করুন

৯. জেল এবং এক্রেলিক ব্যবহার থেকে এড়িয়ে চলুন

১০. ভালো মানের একটি রিমুভার ব্যবহার করুন

১১. ভাল খাওয়া



নখের যত্নে কিছু টিপস

নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস – shusthodeho.net

আপনার নখ শুকনো এবং পরিষ্কার রাখুন

নখ পরিষ্কার না রাখলে বিভিন্ন জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া আপনার নখে বাসা বাধতে পারে। তাই নিয়মিতভাবে আপনার নখ পরিষ্কার করুন এবং ধোয়ার পরে ভালভাবে শুকানো উচিৎ।

২. নখ কামড়ানো বন্ধ করুন

অনেকরই অভ্যাস থাকে দাঁত দিয়ে নখ কাটার। কিন্তু এটা যেমন আপনার নখের জন্য তেমনি আপনার সাস্থ্যের জন্যও অনেক ক্ষতিকর। কারন নখের ভিতর জমে থাকা ময়লা এবং জীবাণু আপনার পেটে প্রবেশ করে আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে।

৩. স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন

নিয়মিত আপনার নখ পরিষ্কার করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার নখ খুব দীর্ঘ না হয়। নখের নিচে ময়লা যাতে না জমে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।

নখের যত্নে দারুণ কিছু উপকারী টিপস

নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস – shusthodeho.net

৪. ভালো মানের একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন

নখের শুষ্কভাব- এই সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। এক্ষেত্রে সবচেয়ে ভালো উপায় হল ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা। এতে করে আপনার নখ নরম এবং শক্তিশালী হয়ে উঠবে।

৫. নিয়মিত ট্রিম করুন

নখের যত্নের সবচেয়ে মূল কাজ হল নখকে নিয়মিত ট্রিম করুন। আপনার পছন্দমতো সিঙ্গল লাইনে বা বর্গক্ষেত্র আকারে ত্রিম করতে পারেন। তবে দীর্ঘদিন যদি নখ ট্রিম করা না হয়, তাহলে নখ দেখতে যেমন অসুন্দর লাগে তেমনি রুক্ষ হয়ে যায়। এক সপ্তাহ পর পর নখ ট্রিম করা ভালো।

৬. সুরক্ষার জন্য একটি বেস কোট ব্যবহার করুন

বেস কোট আপনার নখে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর হিসেবে কাজ করবে। নখে কোন বিচ্যুত বা দাগ বা আচর লাগা থেকে বাধা দেয়।

নখের যত্নে দারুণ কিছু উপকারী টিপস

নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস – shusthodeho.net

৭. নেল পলিশ ঘষে না উঠানো

নখে নেল পলিশ আপনার নখের সৌন্দর্যকে আরও বাড়িয়ে তোলে। কিন্তু অনেকেই আমরা নেল পলিশ রিমুভার ব্যবহার না করে ঘষে উঠানোর চেষ্টা করি। এটি করার মাধ্যমে আপনার নখ নষ্ট হয়ে যায়, এমনকি নখে ইনফেকশনের সৃষ্টি হতে পারে।

৮. সুরক্ষার জন্য গ্লাভস পরিধান করুন

আপনি যদি নিয়মিত আপনার বাড়ির কাজ করেন, যেমন- হাড়ি-বাসন ধোয়া, কাপড় ধোয়া ইত্যাদি। কাপড় ধোয়া ডিটারজেন্টে রাসায়নিক দ্রব্য থাকে যা আপনার নখের ক্ষতি সাধন করে। এর থেকে বাচার উপায় হল গ্লাভস পরিধান করা।

৯. ভালমানের রিমুভার ব্যবহার করা

ভালমানের এবং টেকসই ব্র্যান্ডের রিমুভার ব্যবহার করা উচিৎ। যা আপনার নখের ক্ষতি সাধন করবে না।

 

নখের যেকোনো সমস্যা যেমন, নখে দাগ, অতিরিক্ত হলুদ ভাব, খুব তাড়াতাড়ি নখ ভেঙ্গে যাওয়া, নখের কোনে ঘা বা পচে যাওয়া প্রভৃতি দেখে দিলে অবশ্যই ডাক্তারের চিকিৎসা নিতে হবে।

নখের যত্নে ৫টি বিশেষ টিপস

নখের যত্নে ঘরোয়া কিছু টিপস – shusthodeho.net

কি করলে আমারা আমাদের পোস্ট আরও ভাল করতে পারি এই বিষয়ে অবশ্যই মতামত প্রকাশ করবেন।

আরও কি টাইপের পোস্ট বা ক্যটাগরি আমরা যুক্ত করতে পারি এই বিষয়ে যদি মতামত থাকে তাও ব্যাক্ত করার অনুরোধ রইল।

ধন্যবাদ।

No Responses

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *